您可以要求单位补缴10年前的社保和医保。根据《社会保险法》规定，单位应为员工缴纳社保，未缴纳的可要求补缴。若不及时处理，可能影响您的社保待遇和医保报销，甚至导致权益受损。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫处理此类问题，常见方式有与单位协商、投诉劳动部门或申请劳动仲裁。建议先与单位沟通，协商无果后再选择投诉或仲裁，以确保权益得到维护。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫可以要求补缴。操作如下：1. 与单位沟通，明确补缴意愿；2. 若单位拒绝，收集工作证明、社保缴纳记录等证据；3. 委托律师向东阳市劳动部门投诉或申请劳动仲裁；4. 根据仲裁结果，要求单位补缴社保和医保，并支付可能的补偿金。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫如果需要针对性解答，可以直接向我咨询并描述您的情况，本地专业律师将24小时在线解答。
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